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Bauchkiller

das ultimative Bauchtraining!
Der Bauchkiller-Kurs bietet ein intensives und abwechslungsreiches Bauch- und Rumpftraining.
Wer Bauch, Rumpf und auch Rücken kräftigen möchte, der ist hier richtig. Das Bauchtraining ist wichtig für eine gute Haltung und, daraus resultierend, einen gesunden Rücken. Denn durch die gestärkten Muskeln am Bauch wird auch die Wirbelsäule stabilisiert. Gerade bei Menschen, die viel und lange sitzen, erschlafft die Bauchmuskulatur rasch und begünstigt Haltungsschäden. Neben der Kräftigung der Bauchmuskeln, verschwinden auch ganz nebenbei, lästige Pölsterchen.

Möchtest du gern mal mitmachen? Los geht's

montags

18:00
Bauchkiller

donnerstags

18:00
Bauchkiller